Was ist das Bewegungsritual?

Was ist das Bewegungsritual? (Movement Ritual nach Anna Halprin)
Das Movement Ritual ist eine Bewegungsfolge, um den Körper aufzuwecken und Energien fließen zu lassen. Es hilft den Körper intensiver zu erfahren und Bewegungen neu zu entdecken.
Anna Halprins Idee war, das Wechselspiel zwischen physischem und kinestetischem Körper in seinem stetigen Wandel zu erfahren und im alltäglichen Leben und im Tanz mehr und mehr zu integrieren